top of page
Marcia Tenengauzer
The Iceberg Method
מרסיה (נועה) טננגאוזר
שיטת הקרחון
למה דווקא קבוצה?
כשאת רואה נשים אחרות שמתמודדות בדיוק עם אותם האתגרים ומתקדמות,
זה נותן כוח שאי אפשר לתאר.
יש לך קהילה בדרך
השאלות שאת לא יודעת שיש לך, מישהי אחרת בקבוצה שואלת.
הדינמיקה הקבוצתית מעשירה ומאיצה את תהליך הריפוי.
למידה מגוונת
אותה תוכנית, אותה מרסיה, אותן תוצאות.
בהשקעה שמאפשרת לך להתחיל היום, לא לחכות לרגע "המושלם".
השקעה נגישה יותר
שלב שלישי
הטמעת השינוים
כהרגלים אוטומטיים.
את לא צריכה לזכור לעשות משהו או לגייס כוח רצון.
הכל מרגיש טבעי
והתוצאות ברות קיימא.
את כבר ניסית הכל.
רופאים, תוספים, דיאטת אלמינציה, פרוביוטיקה, נוגדי חומצה. הכל.
ועדיין, הבטן מנהלת את החיים שלך.
הסיבה שכלום לא עבד?
כולם טיפלו בסימפטומים ולא בשורש.
הסימפטומים שלך, הכאבים, הנפיחות, הצרבת, היציאות הלא סדירות, הרגישות למיליון מאכלים, הם רק קצה הקרחון.
מה שמסתתר מתחת לפני השטח ובאמת גורם לרפלוקס, מעי רגיז וקוליטיס?
מערכת עצבים שתקועה במצב דריכות כרוני,
שלא מאפשרת לגוף שלך לרפא את עצמו.
'שיטת הקרחון' פ ועלת על ה-90% הנסתרים:
ויסות מערכת העצבים ואיפוס ציר המוח-בטן.
ריפוי אמיתי מהשורש.
אז איך בדיוק הופכים שנים של סבל לחופש מוחלט ב-12 שבועות?
שלב שני
הנחייה וליווי קבוצתי
בניסויים שבועיים כדי
שתפתחי תקשורת בריאה
בציר מעי-מוח
ואמון בינך לבין הגוף שלך.
תגלי מה בריא, נעים, טעים וכיף לך באופו אישי.
שלב ראשון
קביעת תנאים
להצלחה בלתי נמנעת:
התאמת התכנית לחיים,
לצרכים ולרצונות שלך.
אחרת תרגישי שכל שינוי הוא מאמץ ולא תתמידי.
מה כוללת התוכנית הקבוצתית?
פגישות זום עם מרסיה, בקבוצה קטנה ואינטימית.
הכלים, הידע והתמיכה שאת צריכה כל שבוע.
12 פגישות קבוצתיות שבועיות
כלים מעשיים לאיפוס מערכת העצבים והנחייה איך לתרגל אותם בקלות.
ידע שמוביל לעשייה ושינוי
בלי תרופות. בלי תוספים. בלי דיאטות מגבילות.
שיטה שתלמד צעד אחר צעד איך הגוף מחלים לבד.
שיטה חדשנית
יש לך שתי דרכים קדימה
❌אם שום דבר לא משתנה
עוד מומחים. עוד בדיקות. עוד תרופות.
עוד סבל, בלבול ואנרגיה מבוזבזת בניהול תסמינים וגוף שמונעים ממך
לחיות חיים בראיים, שמחים ומלאי פוטנציאל.
✔️אם את מחליטה לקחת צעד ראשון לקראת שינוי
אני לצידך. קבוצה שלמה של נשים צועדות קדימה איתך.
תתחברי מחדש לגוף ונפש בריאים ומוח רגוע ומפוקס.
תהני מחיים שלמים שכבר לא מנוהלים על ידי תסמינים,
פחד והגבלות תזונתיות.
bottom of page